1. ĐAU MÔNG DO VIÊM GÂN KHEO 
Các gân kheo là nhóm cơ ở mặt sau đùi, kéo dài từ mặt sau đầu gối đến mông. Viêm xơ gân kheo là tình trạng xảy ra khi các dây chằng nối cơ với xương bị thoái hoá dẫn tới tổn thương.
Điều trị viêm gân kheo bằng phương pháp vật lý trị liệu - phục hồi chức năng.

1.1.Điện trị liệu: Tens và kích thích cơ
☑️Các dòng điện giảm đau được áp dụng đặc biệt khi bệnh nhân đang đau cấp, cơ đang co thắt các dòng điện này sẽ làm giảm đau nhờ ức chế đường dẫn truyền thần kinh lên não và đồng thời làm giảm co thắt giúp người bệnh mau chóng hết đau.

1.2.Sóng ngắn
☑️Giúp gia tăng tuần hoàn trong các mô sâu, nhờ vậy gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, đồng thời tăng đào thải các chất gây viêm, làm giảm đau.

1.3.Siêu âm điều trị
☑️Nếu bệnh nhân có điểm đau, siêu âm cho hiệu quả rất cao nhờ tác dụng cơ học, các màng tế bào rung lên làm tăng hoạt động màng, gia tăng tuần hoàn, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm đau, giảm viêm làm mềm mô sẹo, giảm kết dính.

1.4.Vận động trị liệu
☑️Mục đích các bài tập là để lấy lại sự cân bằng của hệ cơ xương khớp, điều mà thường xuyên bị phá vỡ mọi nơi mọi lúc trong quá trình sống và làm việc của con người. Do vậy phải tìm ra các cơ co rút để kéo giãn, đồng thời tìm ra các cơ yếu để tập mạnh. Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà các thầy thuốc sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập khác nhau như bài tập lắc vòng đầu, cổ, cúi, ngửa nghiêng, xoay,...

2. ĐAU MÔNG DO HỘI CHỨNG KHỚP SI (KHỚP CÙNG CHẬU)
Hội chứng khớp SI thường xảy ra ở phần lưng dưới, đây là vùng lưng nằm giữa hông và xương cụt. Cơn đau do nguyên nhân này thường khu trú ở hõm Venus (hai điểm lún sâu rất rõ và đối xứng ở phần thắt lưng). Đau cũng có thể lan toả đến vùng mông, bẹn, đùi. Khớp SI thường bị tổn thương sau chấn thương, sinh con hoặc có thể do một số nguyên nhân gây đau vùng háng.
Điều trị hội chứng khớp SI bằng phương pháp vật lý trị liệu - phục hồi chức năng.

2.1.Kéo giãn cột sống
☑️Người bệnh kéo giãn cột sống bằng thiết bị giường kéo hiện đại tùy theo trọng lượng cơ thể. Các cơ co thắt vùng cột sống cổ sẽ được kéo giãn, các lỗ liên hợp sẽ được mở rộng tạo thuận lợi cho đĩa đệm trở về vị trí cũ, các gai xương sẽ không còn chèn ép rễ thần kinh. Tùy theo trọng lượng người bệnh và tình trạng cấp tính hay mãn tính mà cho kéo giãn ngắt quãng hay liên tục.

2.2.Điện trị liệu: Tens và kích thích cơ
☑️Các dòng điện giảm đau được áp dụng đặc biệt khi bệnh nhân đang đau cấp, cơ đang co thắt các dòng điện này sẽ làm giảm đau nhờ ức chế đường dẫn truyền thần kinh lên não và đồng thời làm giảm co thắt giúp người bệnh mau chóng hết đau.

2.3.Sóng ngắn
☑️Giúp gia tăng tuần hoàn trong các mô sâu, nhờ vậy gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, đồng thời tăng đào thải các chất gây viêm, làm giảm đau.

2.4.Siêu âm điều trị
☑️Nếu bệnh nhân có điểm đau, siêu âm cho hiệu quả rất cao nhờ tác dụng cơ học, các màng tế bào rung lên làm tăng hoạt động màng, gia tăng tuần hoàn, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm đau, giảm viêm làm mềm mô sẹo, giảm kết dính.

2.5.Kéo giãn cột sống cổ bằng tay
☑️Các kỹ thuật viên sẽ dùng tay trực tiếp tác động vào vùng cổ gáy giúp người bệnh giảm đau, kháng viêm, tăng tuần hoàn máu.

2.6.Vận động trị liệu
☑️Mục đích các bài tập là để lấy lại sự cân bằng của hệ cơ xương khớp, điều mà thường xuyên bị phá vỡ mọi nơi mọi lúc trong quá trình sống và làm việc của con người. Do vậy phải tìm ra các cơ co rút để kéo giãn, đồng thời tìm ra các cơ yếu để tập mạnh. Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà các thầy thuốc sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập khác nhau như bài tập lắc vòng đầu, cổ, cúi, ngửa nghiêng, xoay,...

3. ĐAU MÔNG DO DÂY THẦN KINH BỊ CHÈN ÉP TẠI VÙNG THẮT LƯNG
Khi một dây thần kinh bị chèn ép ở vùng lưng dưới, có thể gây đau hoặc tê xuống chân, ngoài ra nó cũng có thể gây đau vùng mông mà không có bất kỳ triệu chứng tê nào. Một dây thần kinh có thể bị chèn ép do các nguyên nhân sau: phồng hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống, viêm các khớp cột sống. Trong các trường hợp trên, các lỗ dây thần kinh đi qua có thể bị thu hẹp, khiến chúng bị chèn ép.

Hội chứng cơ hình lê: đây là một bệnh cảnh hiếm gặp, khi cơ hình lê chèn ép vào dây thần kinh hông, gây đau mông và thường bị tê lan xuống chân.
Điều trị chèn ép dây thần kinh  bằng vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng:

3.1.Kéo giãn cột sống
☑️Người bệnh kéo giãn cột sống bằng thiết bị giường kéo hiện đại tùy theo trọng lượng cơ thể. Các cơ co thắt vùng cột sống cổ sẽ được kéo giãn, các lỗ liên hợp sẽ được mở rộng tạo thuận lợi cho đĩa đệm trở về vị trí cũ, các gai xương sẽ không còn chèn ép rễ thần kinh. Tùy theo trọng lượng người bệnh và tình trạng cấp tính hay mãn tính mà cho kéo giãn ngắt quãng hay liên tục.

3.2.Điện trị liệu: Tens và kích thích cơ
☑️Các dòng điện giảm đau được áp dụng đặc biệt khi bệnh nhân đang đau cấp, cơ đang co thắt các dòng điện này sẽ làm giảm đau nhờ ức chế đường dẫn truyền thần kinh lên não và đồng thời làm giảm co thắt giúp người bệnh mau chóng hết đau.

3.3.Sóng ngắn
☑️Giúp gia tăng tuần hoàn trong các mô sâu, nhờ vậy gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, đồng thời tăng đào thải các chất gây viêm, làm giảm đau.

3.4.Siêu âm điều trị
☑️Nếu bệnh nhân có điểm đau, siêu âm cho hiệu quả rất cao nhờ tác dụng cơ học, các màng tế bào rung lên làm tăng hoạt động màng, gia tăng tuần hoàn, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm đau, giảm viêm làm mềm mô sẹo, giảm kết dính.

3.5.Laser
☑️Giúp giảm đau, tê và kích thích tái tạo mô.

3.6.Kéo giãn cột sống cổ bằng tay
☑️Các kỹ thuật viên sẽ dùng tay trực tiếp tác động vào vùng cổ gáy giúp người bệnh giảm đau, kháng viêm, tăng tuần hoàn máu.

3.7.Vận động trị liệu
☑️Mục đích các bài tập là để lấy lại sự cân bằng của hệ cơ xương khớp, điều mà thường xuyên bị phá vỡ mọi nơi mọi lúc trong quá trình sống và làm việc của con người. Do vậy phải tìm ra các cơ co rút để kéo giãn, đồng thời tìm ra các cơ yếu để tập mạnh. Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà các thầy thuốc sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập khác nhau như bài tập lắc vòng đầu, cổ, cúi, ngửa nghiêng, xoay,......

 
Vui lòng liên hệ chúng tôi. PHÒNG KHÁM 360 LÊ HOÀN  Thành phố

Thanh hóa,  khi bạn có những triệu chứng trên.

                                                                                 BSCKII. NGUYỄN THỊ NGA